100日続ける

書籍「小さな習慣」を読んでこれならできそうと思いました。良い習慣を身に着けるために、小さな習慣を100日継続することを目指します。

2018-11-27から1日間の記事一覧

Python100日 8日目

学んだこと ・画像の読み込みと表示 load, blit ・画像の一部表示 pygameが使えるようになっても、実際仕事などで使うことになったら全く活かせない気がしてきた。本は34%の位置まですすんだ。あと7割、20日くらいで一通りおわるかな。

腹筋100日 10日目

クランチ:20回 レッグレイズ:14回 レッグレイズで足を上げるときに足が曲がったまま上げていたので、足をのばしてやってみた。下腹によく効く。だけど体が硬くてあげられない。脚の裏がピリピリしてしまう。立位前屈をやってみたら床に手がつかなかった。…